「薯片叔叔」曾俊華、家燕姐動起來 力撐世界心臟日2022

 
「薯片叔叔」曾俊華、家燕姐動起來 力撐世界心臟日2022
釗峰、雲浩影、黃淑蔓響應「護心起動 Ready Go！」
 
 
「世界心臟日2022 心臟健康嘉年華」於今日(2022年10月23日)在觀塘apm舉行，活動邀請了多位名人、歌手出席活動，包括: 「薯片叔叔」曾俊華、 家燕姐，以及黃淑蔓、雲浩影(Cloud)、釗峰與多位心臟科專科醫生一同宣傳心臟健康的信息。當日引來眾多觀眾圍觀，場面墟冚，逼爆apm！
 
家燕姐率領醫生 大跳十字步
香港心臟專科學院每年都會響應世界心臟日，舉行心臟健康嘉年華。今次活動邀請了曾俊華和家燕姐為主禮嘉賓。家燕姐更率領曾俊華及眾醫生齊齊跳十字步，鼓勵大家多運動，即使居家抗疫亦可勤做居家運動！
 
早前開設新Instagram 帳號的薯片叔叔曾俊華，出帖支持世界心臟日，今天在現場大談其護心秘訣，就是要在工作和生活中找到平衡，「幾忙都要抽時間出嚟運動！」又有感而發：「係鬼門關兜咗轉返嚟之後，先開始注重自己嘅心臟健康，所以想透過擔任世界心臟日大使令大家早早留意心臟問題，唔好出事先去諗點醫。」
 
近年榮升嫲嫲、抱得乖孫歸的家燕姐一向注重健康，積極運動︰「去年先啱啱抱孫，為咗陪多幾年孫仔，我當然係更加努力維持心臟健康！」除了鼓勵大家多活動身體避免久坐， 亦提醒老友記定期身體檢查，才可及早發現身體毛病，千萬不要「嫌貴」不去做。
 
揮拳又揮拍 考驗眼明手快、心靈感應
今年世界心臟日以運動為主題，玩遊戲當然亦有運動元素！黃淑蔓、Cloud與醫生們不斷揮拍又揮拳，務求敵組看不到他們手上的護心貼士，運動量爆燈，認真考驗是否夠眼明手快！不提不知現時身形苗條的黃淑蔓以前曾體重超標，她更笑言：「我又真係無恆常運動嘅習慣……早排為咗拍戲，跟住港隊做訓練，好吃力先跟得上！」但為了心臟健康，不想「未老先衰」她會開始勤加鍛煉。完美主義的Cloud因逼得自己太大壓力，常常感到力不從心：「所有嘢都想做到好完美，正正係咁逼得自己太緊、好大壓力！」，所以她現在注重心靈健康，而她的舒壓方法是會專心做一件自己最喜歡的事，希望大家也找到情緒出口。
 
釗峰曾多次參與世界心臟日的活動，接下來的遊戲則是考驗他與醫生們的默契，看他能不能夠和醫生同時根據單詞做出相應動作，動手動腳動腦筋演繹不同運動或與心臟病相關的情境。釗峰出名熱愛長跑，早前曾參與北極馬拉松，他認為跑步除了增強心肺功能，亦能減壓，更即場獲醫生指點，提醒要留意跑步期間如有不尋常的不適，可能是心臟驟停的警號，應要立即停下休息。
 
想認識更多心臟健康資訊及了解「世界心臟日」其他活動，請密切留意「World Heart Day世界心臟日」Facebook專頁或心臟健康頻道(H2C)網站：https://hkhearthealth.com/
 
 
香港心臟專科學院簡介
香港心臟專科學院成立於1992年，一直秉承關懷心臟病患者的宗旨，通過各項科研、專業及教育活動，推動有關心血管疾病的治療，提高社會人士對心臟健康的關注和認知。作為重要的國際心臟組織，學院旨在促進世界各地心臟學會的合作，尤以加緊中港兩地同業的聯繫為首要任務。
 
在本地心臟學術培育方面，學院舉辦由香港心臟基金會贊助的「心臟專科醫生培訓計劃」，藉此支持本地心臟科醫生到海外著名的專科中心受訓，培育本地醫學人才。 而於社區上，學院亦積極參與各個社區項目，從而改善香港人的心臟健康，如藉著「跳繩強心計劃」向全港中小學生教授有趣的跳繩花式，鼓勵青少年勤做運動，以及與衞生署、教育局、香港教育城及多間學校合辦「開心『果』月」校園水果推廣計劃，為學生舉辦各類型的水果推廣活動，促使他們養成吃水果的習慣。