STREET WORKOUT殺入商場 趁父親節潮玩即興健身

STREET WORKOUT殺入商場 趁父親節潮玩即興健身   教大肚爸爸戒掉肥腩

第二屆「街頭健身世界盃」 (香港站) 暨本地「街頭健身錦標賽」父親節舉行

專業教練坐陣 免費健身指導 親子花式跳繩 至FIT親子體驗

轉載自: Star.Starphoto、Jolly的今日星蹤

http://starphoto.joinbbs.net/viewthread.php?tid=27339

 

 

[香港 ‧ 2016年5月30日] 父親節快到了，想對爸爸表達心意，又想衝出傳統框架？就由潮流新玩意「街頭健身」 (Street Workout) 帶給市民全新父親節體驗。今屆「街頭健身世界盃 (香港站)」 及本地「街頭健身錦標賽」將於父親節正日(6月19日)假鑽石山荷里活廣場舉行，這項源自歐洲的賽事雲集世界各地頂級選手參與，屆時香港站將選出優秀代表出戰北京及莫斯科的總決賽。除了觀戰，大會更於指定時段開設免費街頭健身教學、親子體適能挑戰遊戲、以及花式跳繩親子樂等，讓爸爸們也可與孩子一同體驗「即興、即玩、即做」的街頭運動之好處，過一個「潮玩至 FIT父親節」！

 

Street Workout Hong Kong父親節呈獻 街頭健身世界盃香港站@荷里活廣場

「街頭健身」為一項於近年極速興起的運動，運動員可於公園設施，甚至只以自身體重，去進行體適能訓練及健肌動作，例如：人體國旗、倒立、引體上升等，旨在善用社區設施及空間、相比要走入gym room更隨地隨心進行運動，鍛練肌肉及提升心肺功能。街頭健身源自東歐但現時已變得國際化，本地的街頭健身組織有Street Workout Hong Kong (SWHK)，而國際間則有世界街頭健身聯會 World Street Workout & Calisthenics Federation (WSWCF) 均積極籌辦活動及推廣街頭建身運動的發展。

 

而一年一度的街頭健身盛事，已訂於下月19日假荷里活廣場舉行兩項賽事，分別為「第2屆街頭健身世界盃 (香港站)」 賽事及「香港街頭健身錦標賽」，屆時「香港站」將會有來自歐洲、南美、東南亞及本地頂級選手一決高下，並選出優秀健兒出戰北京的世界盃決賽。而「本地錦標賽」亦同場上演，勝出者將代表香港出戰於7月在莫斯科舉行的世界錦標賽。去年，港將黃煒峰就分別歷史性於世界錦標賽之中獲第十五名，亦成為第一位参加世界盃決賽的香港運動員，且看今年港隊能否再有進一步突破！

 

父親節周末親子活動 駐場專業教練指導 免費街頭健身教學

「街頭健身比賽」固然雲集至MAN的大隻佬，除了觀賽，更重要是爸爸們可即興加入，趁父親節潮玩健身，讓大肚爸爸戒掉肥腩！活動選定於父親節正日舉行，就是讓市民除可欣賞一連串既刺激又充滿高難度動作的比賽外，更可參與多個親子又互動的健玩工作坊：(1)「免費街頭健身教學」讓爸爸與子女於專業教練指導下，一起學習正確的街頭健身基礎動作；(2)「親子體適能挑戰」遊戲為家長及小孩提供一套基本體適能訓練概念，無論天氣陰晴，都可盡情享受親子運動樂；(3)與「中國香港跳繩體育聯會」合辦的「花式跳繩親子樂」，透過基礎花式跳繩教學，強身健肺；所有活動費用全免，藉以培養出一家大細「舉家齊運動」的默契，渡過一個健康有活力的父親節！

 

 

第二屆 「街頭健身世界盃 (香港站)」 @荷里活廣場

日期：    2016年6月19日 (周日)

時間：    早上11時至下午6時

地點：    鑽石山荷里活廣場一樓明星廣場

入場費：    免費

 

活動重點：   

1.    「舉家齊運動」健玩工作坊

活動 1：    基礎街頭健身教學

            參加者必需年滿16歲

    合共四節：上午11時30分、下午1時30分、下午2時30分、下午4時30分

    每節約15分鐘

    每節人數上限為8位 (名額先到先得)

 

活動 2：    親子體適能挑戰

            時間：早上11時至下午6時

    為家長及小孩提供一套基本體適能訓練概念

    所有完成挑戰的參加者將獲得精美紀念品一份 (送完即止)

 

活動 3：    親子花式跳繩教學

            時間：早上11時至下午6時

    由中國香港跳繩體育聯會提供

    為家長及小孩提供基礎花式跳繩教學

 

 

2.    街頭健身比賽

    項目：    街頭健身世界盃(香港站)、香港街頭健身錦標賽

    時間：    下午3時正至下午5時半

 

 

主辦單位：   

Street Workout Hong Kong

場地贊助：   

荷里活廣場 Plaza Hollywood

 

 

關於街頭健身世界盃 (香港站) 賽事

街頭健身世界盃是國際性賽事，全球共有二十站，每站冠軍均可獲資格參加12月於北京舉行的世界盃超級總決賽。香港和台灣是亞洲僅有獲授權舉辦這比賽的城市。

 

關於香港街頭健身錦標賽

香港街頭健身錦標賽是本地賽事，今年已經是第三屆，冠軍可獲資格代表香港參加7月於俄羅斯莫斯科舉行的世界錦標賽，與來自超過60個國家選手較量。

 

關於Street Workout Hong Kong (SWHK)

Street Workout Hong Kong (香港街頭健身會) 於2014年成立，為世界聯會會員國家。除推動和發展街頭健身外，世界聯會和SWHK 均希望通過街頭健身，能夠促進全民運動及推動社會和諧，令不同階層，年齡或性別的人士都可接觸到運動和擁有健康。