《撕裂腹肌！楊奇煜超燃脂健身術》正式上市
預購一周賣破5000本
吉他遮蔽第三點全裸寫真大公開
轉載自: Star.Starphoto、Jolly的今日星蹤
《撕裂腹肌！楊奇煜超燃脂健身術》未上市就引起熱烈迴響，不但博客來預購首日榮登全館即時榜冠軍、博客來與金石堂預購榜至今穩坐前三名！預購一周各通路已累銷5000本，緊急再版加量，果然撕裂力道很猛烈。小煜的好朋友吳克群、健身徒弟SpeXial晨翔也紛紛寫序推薦。而好哥們阿緯、威廉更是義氣大推，笑說原本比他們瘦的小煜已經用實力證明，「他才是最最壯的！」
‧紙片人變肌肉男過程公開
身為Lollipop
F成員楊奇煜（小煜），在棒棒堂出道時原本是極瘦的「白斬肌」，處在當時流行「紙片人」男星的演藝圈，他覺得自己只要把歌唱好、身材維持瘦瘦的就可以了！直到過了25歲，眼見自己代謝慢慢變差，體重甚至從50多公斤飆升到70公斤，加上演藝圈吹起肌肉風潮，他才開始正視健康以及身體的線條。7/7(四)上市的新書《撕裂腹肌！楊奇煜超燃脂健身術》就是分享他從抗拒健身到成功轉型的過程，當然還有最重要，如何鍛鍊完美身材的「一周間課表」、「胸腹與各部位有效訓練動作」、「私房飲食秘密」全公開，除了在家就能做的無器材動作示範，還有健身房必用器材，嚴選共34組動作。
‧全裸寫真不修片只用吉他遮
而為了讓讀者們見證他健身有成，同時也為粉絲們謀福利，在書中更大量收錄小煜全裸不露第三點寫真照！其中一款床上彈吉他，更是脫得一乾二淨，唯一遮蔽物只剩樂器，令人充滿遐想。懷疑書裡照片是不是靠修圖的朋友們，小煜也準備了四場和大家面對面的活動，大家可以到現場來親眼檢視他的好身材喔！
‧鍛鍊有成自身經驗不藏私教學
由於楊奇煜鍛鍊有成的精壯身材讓許多人驚嘆不已！在新書《撕裂腹肌！楊奇煜超燃脂健身術》中，從自身的經驗建議對健身有興趣的朋友們，可以一開始就朝鍛鍊全身線條來規劃，從初階在家練習到進階加入健身房訓練，都鉅細靡遺寫在書中。另外，偶像藝人在忙碌、作息顛倒的生活中，仍能保持精壯肌肉線條，秘訣就在擅用各種零碎時間，尤其是睡前或看電視休息時，躺在床上就可以訓練腹肌，這些小撇步對平日忙碌的上班族也相當受用！除了鍛鍊之外，小煜更強調健身的過程中不要追求體重的數字變化，應該專注在身體視覺線條以及體脂率；以及健身的過程中雖然要吃得低卡健康，但也要有適度的休息、放鬆，才能練得持久！
為了幫粉絲們謀福利，也讓讀者們見證他的好身材，書中除了實用健身方法，更收錄了非常多全裸不露第三點寫真照！同時，為了破除懷疑照片修圖的傳言，小煜也準備了四場在台灣和大家面對面的活動，包括：7/29(五)G-STAR、8/6(六)金石堂汀洲店、8/7(日)
高雄紀伊國屋漢神巨蛋店及台中新光三越9樓中廣場的活動，大家可以近距離親眼看到小煜的好身材，並聽他分享健身的過程，機會難得千萬不要錯過！
【詳細見面會訊息】
7月29日（五）
時間：23：00
地點：G Star
8月6日（六）
時間：15：00
地點：金石堂汀州店
8月7日（日）
高雄場
時間：13:30～15:00
地點：紀伊國屋書店 高雄漢神巨蛋店（漢神巨蛋購物廣場6F）
台中場
時間：19:00～21:00
地點：台中新光三越9樓中廣場
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